標籤: 有氧燃脂

(永和健身) 拳擊美體 燃燒脂肪更勝有氧訓練

拳擊美體 Boxing開班後許多人都很好奇上課的內容，我們的拳擊跟外面普遍的拳擊有氧並不同，是真實的實戰訓練！ […]